长发很漂亮，但需要付出巨大的努力来保存它。如果您正在努力发展自己的身高或想刺激新的健康头发的生长，请遵循以下这些建议。首先，准备旅行 – 如果头发处于初始状态，则头发每月长到半英寸。这将需要一些时间。接下来，跟随Gabie G头发生长建议的头发，以将这些卵泡推向正确的方向。

不要去沙龙维护访问

声音不是直观的，但是您应该继续修剪头发。昆虫旋转了累积的破坏，分裂结束了，您的目标将延长。八周的访问左右，您的设计师应该是一名普通工人或重新成长的标准，但不必是严格且重复的日期。观察您的末端，尤其是如果您的头发粗糙，使用热设计工具，或者您的头发颜色和加工了，并确保美发师在看到时只需启动所需的东西 – 要求修剪灰尘！通常，如果您与Gabie合作，您会知道自己的目标，并制定头发生长的工作计划以实现它。

阅读您的护发产品上的成分标签

最大化头发生长最大的秘诀是始终摆脱头发，不仅是在湿又弱的浴室里。注意头发和头皮上正在发生的事情。使用温和的洗发水，避免使用SLS和SLES，Paraben和Silicon之类的东西，这些东西通常被视为贴纸上的“双Levikone”。它向您介绍了主要公司认为创建的许多物质护理线的功能，因为在脱毛时已经足够了，因为必须去除头发，因为必须去除人造表面，许多遭受了许多化学消毒因子的损失，这些因素都在考虑阅读微型印刷，这是许多人都认为，这是许多男演员护理线条。

Gabie G的头发可容纳各种头发的一系列化学空护发产品。它对您和触摸是安全的。如果您享受特定的东西或需要支持以实现无化学性护发系统的目标，那么即使它不在我们的沙龙中，我们也可以得到它。如果您为身体制定了健康的营养和健康计划，那么健康的头发生长也将受益，更不用说这也有助于我们的星球。

洗发水

凝视着贴纸后，如果您倾向于洗掉很多时间，请考虑将时间远离净化产品。这种干净的嗜睡感觉可能意味着您会从天然生物的天然生物中剥离头皮和头发，这可能会导致头发脆弱，折断并让您感到沮丧，因为几个月的头发长度相同。头发生长旅行是为自己提供优质度假空调或HBGG或豪华发膜的预示例的绝佳借口 只需升级到通常的空调，在这些处理中增加水分有助于弄脏头发柱，随着时间的推移提高柔韧性和强度，这意味着减少骨折并为您保留更多的长度。

消除压力

您的身体知道您的头发不需要像心脏或肺部那样保持生活，因此，当您的身体承受压力时，它将移动那些决定性器官并远离头发的任何营养和能量，这意味着任何生长都会以蜗牛的速度继续下去。不要强调小事。

不要用毛巾来攻击

你还在做这毛巾吗？超级湿头发上的解放，张力，张力和避免组织会破坏生长。尝试将通常的毛巾切换为轻柔的微纤维头发，停止摩擦并干燥。如果您有时间，请尝试在没有热源的情况下干燥头发。

按摩你的头皮

用您的脸上待遇的护理量来治疗头皮，因此，请给它一个例行的护理，以照顾洗发水外的皮肤。避免苛刻的物理磨砂膏，并找到熟悉的成分，例如水杨酸和α羟基酸，以轻轻去除死皮细胞。也很好：具有抗炎和抗氧化特性的天然成分，例如绿茶，芒果，戈吉浆果，迷迭香和薰衣草。每周或每天按摩头皮。按摩头部的两种最常见的方法是圆形运动，圆形运动，质心，轻柔的揉捏和抬起头皮。 Gabie G的头发建议您从头皮的前部开始，并以光滑，一致的压力在返回途中。投资头皮大屠杀可以帮助将其转变为特殊的仪式。

在刷子和设备上放松

如果您需要清洁头发，那就这样做 轻轻地 当您真的需要时。确保使用漂亮的刷子。在尖端上寻找一个带有圆形塑料叉和鲁ck的底座的一个。无论您是在刷牙，梳理还是总是分开，始终从末端开始，并在避免破裂和焦虑的路上工作。用湿的头发变得非常好。除了轻柔的刷子外，请尽可能孤单。切开吹风，平坦的站立，卷曲，化学完整性，染色，增厚和暴露于阳光下。少是最好的。

睡在丝绸上

鼓励您的头发长到令人印象深刻的长度，意味着将其像脆弱的孩子一样对待，因此开始在丝绸垫上睡觉，以减少缠结，打破，损坏并保持所有辛勤工作。丝绸卡也像您的皮肤一样美丽而健康。

像营养学家一样吃饭

假设您已经使用大量铁，维生素B，维生素E和锌，对您有好处的饮食，以及形成头发的蛋白质。考虑改善杂货菜单以增加头发的生长；您可以找到与维生素一起的房屋，例如坚果，鸡蛋，多叶蔬菜，鳄梨，鲑鱼和花椰菜。我意识到铁缺乏症通常是脱发在达到最大长度之前脱发的原因，因此，如果您吃动物蛋白或大量深层叶蔬菜，请考虑通过红肉增加饮食。

Gabie G的主要头发设计师Gabe Gabe还解释了头发生长的缓慢嫌疑人，包括饮食，创伤，荷尔蒙失调或甲状腺功能减退症，更年期和妊娠的变化。在自然的头发生长周期中，头发通常发生在6到12周 后 引起这一点的事件；加比·G（Gabie G）还警告说，考虑我们生活中发生的事情，在需要时咨询专业人士，然后从那里重新排列清除！