您可能会认为自己会失去很多头发，但您可能错了。

在本文中，您将发现什么是自然脱发以及何时担心。奖励，有一些技巧可以了解脱发球员。

梳头时，会发现一些头发掉下来，这很正常。这表明您的头发健康。

但是，如果您的损失比平时多，这可能意味着您的头发一切都不好。

因此，问题是，自然脱发多长时间，太多了？在回答这个问题之前，让我们首先看一下脱发的原因。

你为什么每天都会掉头发？

头发从头皮出来时已经死亡。因此，只要我们生活，您只能坚持下去。但这不会发生。因为它无法逃脱我们的生活。梳理，洗涤和设计的每日腐蚀会导致头发分裂。您无法修复它，因此需要替代方案。

就像更换汽车轮胎一样。

根据您每年在天气条件甚至驾驶风格下领导的里程数，您可以持续3到10年。在最佳驾驶条件下，轮胎会更长，但是及时将螺纹佩戴，橡胶将掉落，需要更换。

或者，考虑到这些天的技术持续升级，您可能会决定更换汽车。但是，您无法替换身体，因为它总是只有您的生活。

好事是，我们没有被迫与身体的破旧部位生活在一起，这些部分会定期续签。

我们的头皮头发每3至6年更换一次。在此期间，它通过不同的阶段。

头发生长周期：生长，脱落并再次成长

幸运的是，我们身体短的头发：眉毛，睫毛，胳膊和腿上的头发的长度较短，大约一个月。因此，它们不能长期成长。尽管我们头上的头发的生长阶段更长，但可以持续六年甚至更长的秋季。

头发自然通过了三道：

1。Anagen（增长阶段）： 平均而言，我们头上有大约100,000头发。由此，在生长阶段约有90％的头发束。这个名字还表明，在生长阶段，头发每月大约1厘米。它持续了2到6年，并决定了我们的头发长度。

2。卡塔根（过渡阶段）： 在卡塔根阶段，毛囊收缩，头发停止生长。这大约需要两到三个星期。大约1％至2％的头发在Catagen中。

3。Telogin阶段（休息阶段）： 最后阶段是大约需要三到四个月的其余阶段。在此阶段结束时，头发掉了。在任何特定时间，在Telogine阶段的头发中约有10％。

然后头发循环再次开始。新的头发从卵泡中长大以替代旧的头发。这种类型的头发不会在您的发线中引起线条。

每天多少自然脱发

美国皮肤病学院每天损失每天50至100头发是正常的。但是，这个数字是任意的。它因人而异，有些人损失更多，有些却少了。

每天脱落的数字100取决于您头上有100,000头发的假设。由此，裤子（休息阶段）的10％，大约为10,000头发。由于Telogine阶段持续100天（2至4个月），10,000 telogine/100天=每天100个棚子。

因此，每天100诗的基础是与之合作的大概估计。目前，它适用于男人和女性以及各个年龄段。

您什么时候应该担心脱发？

大量时间，脱发并不是引起焦虑的原因。尽管您会失去头发，但您会成长，因此纯净的头发仍然是固定的。如果您的头发较长，您似乎已经失去了很多头发，而较短的头发似乎会更少。

但是，可能会增加脱发。您可能会在浴室里看到很多头发，或者在梳理时，马的尾巴变得更薄，或者头皮更为清晰。

您不应该感到沮丧，而是应该与犯罪分子的思想群体进行处理。并问自己以下问题，并可能对您有所帮助。

我为什么要抚养很多头发

1。你生病了吗？ 您是否抓住了Covid，因为在女性中，Covid脱发很常见。但是任何疾病或手术都会导致更多的脱发。

2。你很紧张吗？这是脱发的另一个原因。在Telogin舞台上支付头发。同样，可以在体内增加压力，从而导致男性或女性的脱发。

3。您的头发会随着季节的变化而增加吗？？有人也被称为季节性脱发，有人注意到他们在夏季，秋季或季节性风季节失去了更多的头发。这是由于温度的变化，这会导致您的毛囊进入临时休息阶段。

4。您是在吃饮食，体重很快吗？ 饮食会导致营养不良，因为您没有得到必要的维生素和矿物质，从而导致健康状况不佳。它也影响头发。

5。您最近感到疲倦和疲惫吗？ 同样，在某些维生素中可能是不完整的：维生素D，B12，铁等。

6。 您是否开始使用不同的护发产品： 洗发水，血清等？ 美发产品中的某些化学物质可能会导致您的脱发。产品是否正常都没关系。如果您的头发对此很敏感，那么您的脚会增加。

7。您最近是否在头发上处理过化学物质？ 永久性完整性，死亡等可以脱下额外的头发或骨折。

您现在可以做什么：减少脱发的3个步骤

您可以做三件事：

1。压力大的头脑会打扰您的思维。因此，冷静并评估上述因素。因为当您可以使用逻辑和逻辑基础来确定头发掉落的触发因素。

2。与您的医疗保健专业人员合作，以了解内部发生的事情：维生素缺乏或医疗状况？

3。最后，给他时间。脱发会纠正自己。

假设您患有共同疾病或任何其他疾病，您可以期望几周后头发出来。这是因为由于疾病，您的头发周期已被切断。但这会安定下来，您的头发将再次长大。

此外，由于饮食或维生素缺乏症引起的脱发会在恢复健康的饮食和维生素时会纠正自身。

在等待头发生长时，您可以通过不考虑仪式和仪式（例如走路，做冥想或做自己喜欢的事情）来加速康复过程：跳舞，跳舞，运动等，这会分散您的注意力并更新您的年轻人，因为您完全和头发一样。

让我们总结一下：

1。每天损失50至100头发是很正常的。

2。作为头发生长周期的一部分，新的头发生长以取代头发。

3。由于疾病，营养和张力，头发生长周期可能会破坏。结果将是多余的头发掉落。新的头发生长可能需要永远蔓延。

4。一些失去头发的明显迹象是：可见的头皮，马尾失眠以及浴室或梳理时很多头发。

5。好消息是，脱发通常不会引起焦虑。主扳机维修可以帮助您的头发恢复以前的荣耀。但是有时候，这可能是医疗状况的迹象。所以请与您的医生联系

你会失去很多头发吗？您是否定义了触发因素？你采取什么步骤？请参与下面的评论框。